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Turnen beim TSV Wietzendorf

Du hast lust dich zu bewegen und fit zubleiben. Dann besuche unser vielfältiges Angebot. Wir bieten etwas für für jung und alt. Hab Spaß, mach mit.

Die Angebote

Ob Geräteturnen, Stepaerobic, Pilatis, Kinder- und Sensoniorenrunen. Es ist bestimmt etwas für dich dabei.

Gemeinschaft

Schau vorbei.

Keine Termine
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Spartenleitung

mitarbeiter leer

Claudia Koch

Tel:       05196 / 654

E-Mail: Claudia Koch

Ansprechpartner für

  • Lauftreff

 

Unser vielfältiges Angebot

Eine Übersicht der aktuellen Kurse findet Ihr hier

Eltern Kindturnen

Angebot für 1-4 jährige

Übungsleiterin ist Ute Meissner

Montag 16:00-17:00 Uhr

Sporthalle

Kinderturnen 3-5 Jahre

Spielen und üben an verschiedenen Geräten

Übungsleiterin ist Bärbel Lütjens.

Montags 15:00 - 16:00 Uhr

Sporthalle

Vorschulturnen

Spielen und üben an verschiedenen Sportgeräten.

Übungsleiterin ist Andrea Otte.

Montag 14:00 - 15:00 Uhr .

Sporthalle

Geräteturnen 6-10 Jahre

Geräteturnen für Kinder im Grundschulalter.

Übungsleiterin ist Anke Müller.

Donnerstag 15:10 - 16:30 Uhr.

Sporthalle

Ballet

Der TSV Wietzendorf bietet Ballett an. Unter der Regie von Judith Kelch hat sich schon eine stattliche Kinderzahl gefunden, die jede Woche trainieren.

Donnerstags 15:30 -16:30 Uhr

                      16:30 -17:30 Uhr

Die Frauengruppe

Freitags        19:00- bis 20:00 Uhr  im Altenheim.

Für weitere Fragen, bitte direkt an Judith Kelch unter der Telefonnummer 05196/3144868 wenden.

Seniorensport

Mittwoch von 17:00 - 18:00 Uhr

Teilnehmer, männlich und weiblich ab 65 Jahren

Übungsleiterin: Annegret Fuhrmeister (ÜL B-Lizenz, Prävention, Profil: Haltung und Bewegung, Herz- Kreislauf)

Frauengesundheitsport

Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr

Übungsleiterin: Annegret Fuhrmeister (ÜL B-Lizenz, Prävention, Profil: Haltung und Bewegung, Herz- Kreislauf)

Frauen-Ganzkörpertraining

Übungsinhalte: Haltung und Bewegung, Herz-Kreislauf

Übungsleiterin: Anke Müller

Mittwoch von 20:00 - 21:00 Uhr

Herz-Kreislauf-Gruppe

Mittwoch von 19- 20 Uhr,

Teilnehmer, Männlich und weiblich

Übungsleiterin: Annegret Fuhrmeister (ÜL B-Lizenz, Prävention, Profil: Haltung und Bewegung, Herz- Kreislauf)

Übungsinhalte:

Mobilität- Beweglichkeit, Kondition, Sicherheit- Balance, Koordination, Kräftigung und Stabilität, Dehnen, Bewegungs- und Kooperationsspiele, Entspannung

Pilates Training

Übungsleiterin: Andrea Otte (ÜL C- Lizenz und Sonderausbildung "Pilates")

Das Körpertraining nach Joseph H. Pilates ist ein sanftes Trainingsprogramm für Körper und Geist. Es kräftigt die Muskeln, stärkt den Rücken, optimiert die Körperhaltung und entspannt bei Stress.

Grundlagen des Pilates-Trainings sind Konzentration bei der Übungsausführung, Brustkorbatmung, kontrollierte, langsame Bewegungsabläufe und Übungen aus der Körpermitte heraus. Dadurch wird das Körperbewusstsein geschult.

Termine:

Dieses Dauerangebot findet montags von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr statt. Mit Anmeldung bei Andrea Otte 05196/1031

Lauftreff

Du hast lust zu laufen. Dann lauf mit uns.

Treffen Sonntags 10:00 Uhr Sporthalle

Kontakt Hans-Heinrich Rüter